Ataque de pânico

Designa uma onda abrupta de pavor que surge rapidamente, podendo ocorrer tanto a partir de um estado de calma quanto de ansiedadeA ansiedade é uma reação natural de proteção diante de ameaças e incertezas. Torna-se um transtorno quando é intensa, persistente e passa a comprometer a rotina, as relações e a qualidade de vida.
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. Durante esse episódio, o indivíduo experimenta ao menos quatro sintomas variados, como batimentos cardíacos acelerados (palpitações), suor, tremores, falta de ar e sentimentos de irrealidade ou medo de morrer. Segundo a American Psychiatric Association (2022)Referência bibliográfica AMERICAN PSYCHIATRIC ASSOCIATION. Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders: DSM-5-TR. 5th ed. text rev. Washington, DC: American Psychiatric Association Publishing, 2022.
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, esses eventos podem ser classificados como “inesperados”, quando surgem sem um gatilhoRefere-se a um estímulo, evento ou pista (interna ou externa) que precipita ou intensifica sintomas clínicos, sendo frequentemente associado à reativação de memórias traumáticas, crises de ansiedade ou rituais comportamentais.
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óbvio, ou “esperados”, quando são disparados por situações ou objetos que a pessoa habitualmente teme.

Embora seja uma experiência muito angustiante e fisicamente desgastante, o fenômeno não é considerado um transtorno mental isolado, mas sim um componente que pode estar presente em diversas condições de saúde, como depressãoÉ um transtorno de saúde mental caracterizado por humor persistentemente triste, vazio ou irritável, acompanhado de alterações físicas e cognitivas que prejudicam significativamente a rotina e o bem-estar do indivíduo.
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, transtornos de ansiedade ou estresseReação do organismo a pressões e desafios. Em excesso e por muito tempo, aumenta risco de doenças físicas e mentais.
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pós-traumático. Conforme detalhado pelo American Psychiatric Association (2022), é frequente que os indivíduos busquem serviços de emergência acreditando estar sofrendo de uma condição médica grave, como um ataque cardíaco ou convulsão. A identificação correta desses sintomas é essencial para que o paciente receba o suporte adequado e aprenda estratégias para gerenciar as crises e recuperar seu bem-estar global.

É importante não confundi-lo com o Transtorno de pânicoÉ uma condição de saúde mental caracterizada por crises repentinas e recorrentes de medo intenso, acompanhadas por preocupação persistente com novos episódios ou mudanças de comportamento para evitá-los.
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, que se refere à condição clínica em que esses ataques ocorrem de forma recorrente e geram preocupação persistente com novas crises. Em casos onde o indivíduo apresenta menos de quatro dos sintomas descritos, o termo “Ataque de pânico de sintomas limitados” pode ser utilizado para maior precisão clínica.

Como citar este conteúdo:
REDAÇÃO. Ataque de pânico [verbete de glossário]. LAB Saúde Mental. São Paulo: Midiamix Editora, 18 mar. 2026. Disponível em: https://labsaudemental.com.br/?p=2559. Acesso em: 17 Apr. 2026.