Dificuldade para iniciar ou manter o sono. Afeta memória, concentração, imunidade e aumenta risco de transtornos mentais.
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REDAÇÃO. Insônia [verbete de glossário]. LAB Saúde Mental. São Paulo: Midiamix Editora, 21 fev. 2026. Disponível em: https://labsaudemental.com.br/?p=996. Acesso em: 11 Nov. 2026.
